Άσκηση: Μην το κάνεις τόσο περίπλοκο- Βάλ'την στη ζωή σου σωστά

Vita.gr



Οι προπονήσεις σήμερα μάλλον δεν είναι τόσο ήπιες όσο παλιότερα. Τρέχουμε μαραθώνιους, προσπαθούμε να σπάσουμε ρεκόρ, κάνουμε... ακροβατικά στα μαθήματα της γιόγκα, σηκώνουμε βάρη δίχως αύριο και γενικά πολλές φορές, ό,τι δεν περιλαμβάνει υπερπροσπάθεια, δεν θεωρείται επιτυχία. Κι ενώ η άσκηση έχει γίνει πιο έντονη και πιο περίπλοκη με τον καιρό, η επιθυμία να ανακαλύψουμε το "μυστικό" της......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: fitness