Αυτή είναι η σωστή ώρα για βραδινό - Πώς επηρεάζει την υγεία

Vita.gr



Ενώ πολλοί είναι εκείνοι που επιλέγουν προσεκτικά το βραδινό τους, το timing του γεύματος συχνά δεν μας απασχολεί, αφού συνήθως το αφήνουμε - κυριολεκτικά - τελευταίο μετά την εργασία, τη φροντίδα των παιδιών, τις κοινωνικές και άλλες υποχρεώσεις. Ωστόσο, όλο και περισσότερες έρευνες επισημαίνουν ότι η υγεία μας δεν επηρεάζεται απλώς από όσα τρώμε. Το πότε τρώμε είναι επίσης σημαντικό - και στην......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: fitness