Διαλειμματική νηστεία: Πώς λειτουργεί και ποια τα οφέλη
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
In2life.gr
Η διαλειμματική νηστεία δεν είναι άλλη μια δίαιτα, αλλά μια προσέγγιση της διατροφής που εναλλάσσει περιόδους φαγητού με περιόδους αποχής. Εφαρμόζεται σε διάφορες μορφές και τα τελευταία χρόνια έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής, όχι μόνο για την απώλεια βάρους, αλλά και για τα πιθανά οφέλη της στην υγεία και τη μακροζωία. Ας δούμε τι λένε οι επιστημονικές έρευνες και πώς μπορεί να ενταχθεί με......

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.