Διατροφή για χολή: Τι να τρώτε για υγιή λειτουργία της χοληδόχου κύστης

In2life.gr



Η χοληδόχος κύστη αποθηκεύει και απελευθερώνει χολή, βοηθώντας στη διάσπαση λιπαρών τροφών. Η διατροφή επηρεάζει άμεσα τη λειτουργία της, καθώς η υπερβολική πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών, τρανς λιπαρών και σακχάρων αυξάνει τον κίνδυνο χολολιθίασης και φλεγμονών. Αντίθετα, φυτικές ίνες, καλά λιπαρά και σύνθετοι υδατάνθρακες προάγουν τη σωστή λειτουργία του οργάνου.Διατροφικά πρότυπα που......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: fitness