Είναι καλύτερο να λαμβάνεις πρωτείνη πριν ή μετά την προπόνηση;
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Queen.gr
Πώς να βελτιστοποιήσεις την πρόσληψη για μυϊκή ανάπτυξη; Πόσο σημαντικό είναι το πότε; Πριν ασχοληθούμε με το πώς να προγραμματίσεις την πρόσληψη πρωτεϊνών γύρω από τις προπονήσεις σου, πρέπει να γνωρίζεις ότι το πιο σημαντικό είναι να επιτυγχάνεις τους ημερήσιους στόχους σου σε πρωτείνες. "Πρέπει να δώσεις προτεραιότητα στην επίτευξη των ημερήσιων στόχων σου σε πρωτείνες από διάφορες πηγές και......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.