Έλεγχος σακχάρου: Βοηθά η κατανάλωση τροφών με συγκεκριμένη σειρά;

Onmed.gr



Κάποιοι ειδικοί στον τομέα της ευεξίας υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση των γευμάτων με συγκεκριμένη σειρά, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των απότομων αυξομειώσεων του σακχάρου στο αίμα, στη βελτίωση των φλεγμονών και στην αύξηση των επιπέδων ενέργειας. 22 SHARES Ποια είναι αυτή η σειρά; Πρώτα οι φυτικές ίνες και τα λίπη και μετά οι υδατάνθρακες. Ο προγραμματισμός των γευμάτων με αυτόν τον τρόπο......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: fitness