Έλεγχος σακχάρου: Βοηθά η κατανάλωση τροφών με συγκεκριμένη σειρά;
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Onmed.gr
Κάποιοι ειδικοί στον τομέα της ευεξίας υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση των γευμάτων με συγκεκριμένη σειρά, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των απότομων αυξομειώσεων του σακχάρου στο αίμα, στη βελτίωση των φλεγμονών και στην αύξηση των επιπέδων ενέργειας. 22 SHARES Ποια είναι αυτή η σειρά; Πρώτα οι φυτικές ίνες και τα λίπη και μετά οι υδατάνθρακες. Ο προγραμματισμός των γευμάτων με αυτόν τον τρόπο......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.