Έμφραγμα: Για να αποφύγετε το δεύτερο, η κίνηση είναι το κλειδί

Vita.gr



Εάν έχετε ήδη περάσει έμφραγμα, η ανησυχία για ένα νέο καρδιακό επεισόδιο είναι συχνά έντονη. Τα καλά νέα είναι όμως, ότι η κίνηση μπορεί να σας βοηθήσει να το αποφύγετε. Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes, αποκαλύπτει ότι η αντικατάσταση 30 λεπτών καθισιού με 30 λεπτά φυσικής δραστηριότητας οποιουδήποτε επιπέδου, ακόμη και αργό περπάτημα, φαίνεται......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: fitness