Εσείς τι τρώτε για πρωινό; Η αλλαγή που θα ενισχύσει την απώλεια βάρους
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Αναρωτιέστε ποιο είναι το πρώτο και σημαντικότερο βήμα που μπορείτε να κάνετε το πρωί για να χάσετε βάρος και να νιώσετε καλύτερα μέσα στη μέρα; Οι ειδικοί έχουν μια ξεκάθαρη απάντηση: ξεκινήστε τη μέρα σας με αλμυρό πρωινό, πλούσιο σε πρωτείνη και υγιεινά λιπαρά. Το πρωινό είναι το γεύμα που θέτει το ρυθμό για όλη την υπόλοιπη μέρα. Ένα γλυκό πρωινό-όπως μπισκότα, γιαούρτι με γεύσεις ή......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.