Φρυγανιά με φυστικοβούτυρο ή βρώμη; Ποιο πρωινό είναι καλύτερο για φυτικές ίνες και πρωτείνη;

Queen.gr



Ξεκινώντας τη μέρα σου με ένα θρεπτικό πρωινό μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά για την ενέργεια και την υγεία σου. Η βρώμη και τοφυστικοβούτυρο σε φρυγανισμένο ψωμί ολικής άλεσης είναι δύο δημοφιλείς επιλογές, αλλά ποια να διαλέξεις; Ας τα δούμε αναλυτικά.Τι προσφέρει η βρώμη: Ένα φλιτζάνι βρώμης περιέχει περισσότερες φυτικές ίνες από μία φέτα ψωμί με φυστικοβούτυρο. Η βρώμη βοηθά στη μείωση της......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: fitness