Φρυγανιά με φυστικοβούτυρο ή βρώμη; Ποιο πρωινό είναι καλύτερο για φυτικές ίνες και πρωτείνη;
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Queen.gr
Ξεκινώντας τη μέρα σου με ένα θρεπτικό πρωινό μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά για την ενέργεια και την υγεία σου. Η βρώμη και τοφυστικοβούτυρο σε φρυγανισμένο ψωμί ολικής άλεσης είναι δύο δημοφιλείς επιλογές, αλλά ποια να διαλέξεις; Ας τα δούμε αναλυτικά.Τι προσφέρει η βρώμη: Ένα φλιτζάνι βρώμης περιέχει περισσότερες φυτικές ίνες από μία φέτα ψωμί με φυστικοβούτυρο. Η βρώμη βοηθά στη μείωση της......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.