Γιατί είναι κακή ιδέα να ζυγιζόμαστε κάθε μέρα
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
In2life.gr
Το νούμερο στη ζυγαριά είναι για πολλούς το απόλυτο κριτήριο "προόδου" όταν προσπαθούν να χάσουν βάρος. Κι έτσι, ξεκινάμε τη μέρα με έναν αριθμό που καθορίζει τη διάθεσή μας. Όμως η καθημερινή καταγραφή του σωματικού βάρους μπορεί όχι μόνο να σε παραπλανήσει, αλλά και να επηρεάσει αρνητικά τη σχέση σου με το σώμα σου. Οι ειδικοί προειδοποιούν: το να ζυγίζεσαι κάθε μέρα δεν είναι μόνο ανούσιο......
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Γυναίκα
-
Χυμός μπρόκολου: Το νέο must μετά την άσκηση - Τι αποκαλύπτουν οι έρευνες
πριν από 16 λεπτά -
Μοσχάρι ή κοτόπουλο: Ποιο κρέας είναι καλύτερο για την υγεία του εντέρου; - Η επιστήμη απαντά
πριν από 2 ώρες 33 λεπτά -
Τι σημάδι υγείας είναι όταν λαχταράτε γάλα;
πριν από 4 ώρες 59 λεπτά -
Χαλαρωτικές τεχνικές για πιο ποιοτικό και ξεκούραστο ύπνο
πριν από 6 ώρες 29 λεπτά -
Καλοκαιρινό snack για την παραλία: Χούμους wraps με λαχανικά - ελαφρύ, υγιεινό και πεντανόστιμο
πριν από 6 ώρες 47 λεπτά -
Αυτό το σπιτικό παγωτό θυμίζει παιδικές αναμνήσεις - με μόλις 4 υλικά
πριν από 7 ώρες 2 λεπτά -
Χτένια με βούτυρο φουντουκιού και σαλάτα με μουστάρδα
πριν από 7 ώρες 48 λεπτά -
Σαρίκες: μικρές στριφτές τυρόπιτες με τυροζούλι
πριν από 9 ώρες 40 λεπτά -
7 λόγοι να αγαπήσεις τα φιστίκια Αιγίνης - και πώς να τα εντάξεις στη διατροφή σου
πριν από 9 ώρες 56 λεπτά -
Τηγανίτες κολοκυθιού - Εύκολη συνταγή για να μυρίσει καλοκαίρι στο τραπέζι σου
πριν από 10 ώρες 39 λεπτά -
Το ιδανικό σνακ για μετά το κολύμπι που προτείνει η διατροφολόγος
πριν από 20 ώρες 16 λεπτά -
Μετά τα 40 το περπάτημα δεν αρκεί: Η άσκηση που βοηθά να παραμείνετε σε φόρμα, σύμφωνα με καρδιολόγο
πριν από 20 ώρες 40 λεπτά -
6 λόγοι που το περπάτημα κάνει καλό μετά το φαγητό
πριν από 22 ώρες 12 λεπτά -
Αλάτι θαλασσινό, Ιμαλαίων, ανθός, σε νιφάδες: Ποιο είναι πιο υγιεινό
πριν από 22 ώρες 59 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.