Η έλλειψη κινήτρων για άσκηση δεν είναι θέμα τεμπελιάς αλλά εξέλιξης, λέει ο καθηγητής του Harvard
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Queen.gr
Βαριέσαι να γυμναστείς; Για έναν καθηγητή του Harvard αυτό δεν είναι πρόβλημα, απλά εξέλιξη. Μήπως δεν είσαι και τόσο τεμπέλα τελικά; Ο Daniel E. Lieberman, στο βιβλίο του "Exercised", υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι είναι πιο κατάλληλοι για μέτρια προσπάθεια όσον αφορά τη σωματική άσκηση παρά για ακραίες δραστηριότητες όπως τρίαθλα ή μαραθώνιους και αιτιολογεί ότι το να βαριέσαι να γυμναστείς δεν......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.