Η καλύτερη δίαιτα για να κάψεις λίπος, σύμφωνα με την επιστήμη

Vita.gr



Όταν δύο από τα πιο αναγνωρισμένα διατροφικά μοντέλα παγκοσμίως συγκρίθηκαν σε μια αυστηρή επιστημονική μελέτη, η vegan δίαιτα αναδείχθηκε νικήτρια όσον αφορά την απώλεια βάρους. Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Frontiers in Nutrition έφερε αντιμέτωπη τη Μεσογειακή διατροφή με μια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά vegan διατροφή, σε ένα crossover trial 16 εβδομάδων με 62 υπέρβαρους ενήλικες....

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: fitness