Καλύτερη φυσική κατάσταση για άνδρες μετά τα 50
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Iatronet.gr
Μετά τα 50, είναι φυσιολογικό να χάνεται μυϊκή μάζα. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι τα παρατάμε. Αντίθετα, είναι η ιδανική περίοδος για να προσαρμόσουμε τις συνήθειες μας και να δώσουμε βάση στη σωστή φροντίδα του σώματος. Σκεφτείτε αυτή τη δεκαετία ως μια ευκαιρία για επανεκκίνηση, για να χτίσετε νέες, υγιεινές συνήθειες που θα κρατήσετε για χρόνια.Ενυδάτωση Το νερό είναι απαραίτητο για κάθε......

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.