Κατάθλιψη: Δεν νιώθεις καλά; Έλεγξε τον σίδηρό σου!

Vita.gr



Έχετε διανοηθεί πόσο σημαντική είναι η διατροφή μας, όχι μόνο για το σώμα αλλά και για την ψυχή μας; Πόσο η πρόσληψη ή η στέρηση κάποιων θρεπτικών συστατικών μπορεί να επηρεάσει την ψυχική μας υγεία; Σχετίζεται με την κατάθλιψη; Νέα έρευνα αποκαλύπτει πως η σύνδεση είναι μεγάλη. Γενικότερα οι καθημερινές μας συνήθειες, όπως το τι τρώμε, πόσο κοιμόμαστε ή αν αγχωνόμαστε διαρκώς για ασήμαντα......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: fitness