Λίγη άσκηση μπορεί να προλάβει τον διαβήτη- Πόσα λεπτά αρκούν;

Vita.gr



Περισσότερο από το 6% του ενήλικου πληθυσμού ζει με διαβήτη τύπου 2, αριθμός που προβλέπεται να αυξηθεί περίπου στο 7% έως το 2030. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί σε πολλές περιπτώσεις να προληφθεί. Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους και η επαρκής άσκηση είναι αποτελεσματικοί τρόποι πρόληψης του προδιαβήτη και της εξέλιξής του σε διαβήτη τύπου 2. Τώρα, μια......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: fitness