Μακροζωία / Τα 15 λεπτά που θα μας χαρίσουν χρόνια
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Tvxs.gr
Σε μια εποχή όπου οι περισσότεροι μετράμε σχολαστικά τα βήματά μας μέσω έξυπνων ρολογιών και εφαρμογών, μια νέα έρευνα έρχεται να ανατρέψει όσα θεωρούσαμε δεδομένα. Δεν έχει σημασία μόνο πόσα βήματα κάνουμε καθημερινά, αλλά το πώς τα κάνουμε. Ads Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Annals of Internal Medicine, οι μεγάλης διάρκειας περίπατοι, τουλάχιστον 15 λεπτών, προσφέρουν......






Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.