No pain, no gain: Ισχύει τελικά στη γυμναστική;
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Είναι αλήθεια πως αν δεν... πονέσεις, δεν θα δεις κέρδη από τη γυμναστική; Ίσως μια πιο ακριβής προσέγγιση είναι ότι μπορεί κανείς να έχει μεγαλύτερα κέρδη αν νιώσει λίγο πόνο. Ο τύπος του πόνου αυτού, δεν είναι απαραίτητα επιβλαβής. Είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα μας μας στέλνει σήμα ότι καταβάλλουμε προσπάθεια και περισσότερη προσπάθεια συνήθως σημαίνει μεγαλύτερη ανταμοιβή. Μπορεί λοιπόν......
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Γυναίκα
-
Το νουά της γιαγιάς Ελένης
πριν από 18 λεπτά -
Πεϊνιρλί με κασέρι και βούτυρο
πριν από 18 λεπτά -
Γεμιστά
πριν από 1 ώρα 3 λεπτά -
Σπιτικό παγωτό με βατόμουρα και μύρτιλα: Υγιεινή καλοκαιρινή απόλαυση για παιδιά
πριν από 1 ώρα 24 λεπτά -
12 τροφές με περισσότερη πρωτείνη από το αυγό
πριν από 1 ώρα 29 λεπτά -
Μια τέλεια, γρήγορη και εύκολη συνταγή για Μους Πεπόνι!
πριν από 2 ώρες 25 λεπτά -
6+1 τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν τη λίμπιντο
πριν από 2 ώρες 31 λεπτά -
Αμυγδαλωτά Μονεμβασιάς
πριν από 4 ώρες 46 λεπτά -
No pain, no gain: Ισχύει τελικά στη γυμναστική;
πριν από 5 ώρες 3 λεπτά -
Βιενέτα σε εύκολη, σπιτική εκδοχή
πριν από 13 ώρες 26 λεπτά -
Γλυκό ψυγείου με κρέμα βανίλια, ζελέ φράουλα και κομπόστα ροδάκινο
πριν από 13 ώρες 26 λεπτά -
7 μοναδικές συνήθειες μιας γυναίκας που δεν πιστεύει στον εαυτό της, λέει η ψυχολογία
πριν από 14 ώρες 1 λεπτά -
Χακάρισμα-μαμούθ στο διαδίκτυο - "Αλλάξτε τους κωδικούς σας τώρα!"
πριν από 15 ώρες 17 λεπτά -
Βελούδινη κρέμα βρώμης με γεύση boundy - χωρίς ίχνος ζάχαρης
πριν από 20 ώρες 5 λεπτά -
Ολα μπλουμ: 24 καλοκαιρινές συνταγές με όλα τα υλικά σε ένα σκεύος
πριν από 22 ώρες 21 λεπτά -
Σοκολατένια τρουφάκια με 4 υλικά: Σοκολατένια απόλαυση για όλη την οικογένεια
πριν από 22 ώρες 30 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.