Ποιος τύπος μαγνησίου βοηθάει τον ύπνο όσων εργάζονται σε νυχτερινές βάρδιες
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Onmed.gr
Οι εργαζόμενοι σε νυχτερινές βάρδιες αντιμετωπίζουν μία από τις πιο δύσκολες προκλήσεις ύπνου: το βιολογικό τους ρολόι δεν είναι συγχρονισμένο με το πρόγραμμα εργασίας τους. Bigstock Πρόσφατη έρευνα υποδηλώνει ότι το L-θρεονικό μαγνήσιο μπορεί να προσφέρει ένα σημαντικό πλεονέκτημα βοηθώντας τους εργαζόμενους σε νυχτερινές βάρδιες να κοιμηθούν πιο εύκολα, να βελτιώσουν το βάθος του ύπνου και να......
Άρθρα






Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.