Πόσα λαχανικά πρέπει να τρώμε κάθε μέρα
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Αν αναρωτιέσαι πόσα λαχανικά "πρέπει" να καταναλώνεις καθημερινά, η απάντηση εξαρτάται από την ηλικία, το φύλο και τη σωματική δραστηριότητα. Οι περισσότεροι ενήλικες ωστόσο χρειάζονται 2 έως 3 φλιτζάνια λαχανικών την ημέρα, σύμφωνα με τις διατροφικές οδηγίες του Υπουργείου Γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών. Αυτή η ποσότητα δεν είναι τυχαία: Σχετική επιστημονική έρευνα έδειξε ότι 5 μερίδες φρούτων......
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Γυναίκα
-
Θρήνος στη Γάζα: Νεκρά τα 9 από τα 10 παιδιά μιας γιατρού από βομβαρδισμούς
πριν από 2 ώρες 10 λεπτά -
Πόσα λαχανικά πρέπει να τρώμε κάθε μέρα
πριν από 6 ώρες 12 λεπτά -
Τραμπ: Οι τιμές του iPhone μπορεί να φτάσουν τα 3.500 δολάρια!
πριν από 7 ώρες 8 λεπτά -
"Το ΣΚ τρώμε ό,τι θέλουμε": Τι μπορεί να σου προκαλέσουν τα κορεσμένα λιπαρά μέσα σε 48 ώρες;
πριν από 7 ώρες 30 λεπτά -
Παγωτό φιστίκι με τυρί cottage - και άλλα 3 υλικά
πριν από 11 ώρες 44 λεπτά -
Ο απόλυτο μεζές του καλοκαιριού: Οι πιο εύκολοι και yummy κολοκυθοκεφτέδες της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου
πριν από 11 ώρες 44 λεπτά -
Κεφίρ: Ανακάλυψε πώς θα φτιάξεις μόνη σου το πιο θρεπτικό superfood
πριν από 12 ώρες 31 λεπτά -
Είναι αργά να ξεκινήσεις γυμναστική στα 50; Όχι για τον εγκέφαλο
πριν από 15 ώρες 25 λεπτά -
Λουκουμάδες: Η εύκολη συνταγή για να γίνουν τραγανοί και μαστιχωτοί
πριν από 21 ώρες 45 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.