Πώς να αυξήσετε το ανθεκτικό άμυλο στις τροφές για να χάσετε κιλά χωρίς δίαιτα

Onmed.gr



Το ανθεκτικό άμυλο έχει τραβήξει την προσοχή για την ικανότητά του να βελτιώνει την υγεία του εντέρου, να ρυθμίζει το σάκχαρο του αίματος και να υποστηρίζει την μεταβολική ευεξία. Σε αντίθεση με το κανονικό άμυλο, το ανθεκτικό άμυλο αντιστέκεται στην πέψη στο λεπτό έντερο και φτάνει στο παχύ έντερο άθικτο, όπου δρα ως πρεβιοτική ίνα. Αυτό το άρθρο διερευνά τα αποδεδειγμένα οφέλη του ανθεκτικού......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: fitness