Silent walking: Η νέα τάση που μας ανακουφίζει από τις σκέψεις

Govastileto.gr



Το silent walking, δηλαδή το να περπατάτε χωρίς ακουστικά, μουσική ή άλλους περισπασμούς, έχει γίνει το πιο πολυσυζητημένο trend στο TikTok. Τι συμβαίνει όμως στο σώμα και στο μυαλό μας όταν περπατάμε χωρίς ήχο; Και γιατί τόσοι άνθρωποι δηλώνουν ότι η σιωπή τους άλλαξε τη ζωή; Τι ακριβώς είναι το silent walking; Είναι τόσο απλό που σχεδόν σας κάνει να απορείτε. Περπάτημα χωρίς ακουστικά, χωρίς......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: fitness