Somatic yoga: Tι είναι και πώς μπορεί να βοηθήσει στην αυτοπεποίθησή μας;
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Τα οφέλη της γιόγκα για την υγεία είναι πολυάριθμα: από την αυξημένη ευλυγισία έως τη μείωση του στρες. Γνωρίζατε όμως ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος, η somatic yoga, που θα μπορούσε να σας βοηθήσει να έρθετε σε επαφή με τον "εσώτερο εαυτό" σας;Τι είναι η somatic yoga; O ορισμός της somatic yoga είναι σίγουρα αυτό που λέει και η λέξη: σχετίζεται με το σώμα. Θα πείτε - και πολύ σωστά- "όλη η......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.