Θέλετε να χάσετε βάρος; Μαγειρέψτε στο σπίτι και αποφύγετε τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Iatropedia.gr
Οι άνθρωποι χάνουν περισσότερο βάρος αν μαγειρεύουν εξαρχής ελάχιστα επεξεργασμένα τρόφιμα, παρά αν τρώνε υπερεπεξεργασμένα και έτοιμα τρόφιμα, σύμφωνα με την πρώτη μελέτη που αποδεικνύει μια σαφή σύνδεση μεταξύ των υπερεπεξεργασμένων τροφίμων και του βάρους. Στους συμμετέχοντες στην κλινική μελέτη δόθηκε ένα από τα δύο προγράμματα διατροφής με το ίδιο διατροφικό προφίλ για οκτώ εβδομάδες. Το......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.