Αυτό είναι το ελληνικό "σούσι": Eνας διατροφικός θησαυρός για την υγεία σου
- 2 Ειδήσεις
- 1 Πολυμέσα
- Σχόλια
Thetoc.gr
istock Τα ψάρια είναι από τις πιο ωφέλιμες τροφές που μπορείς να βάλεις στο πιάτο σου. Είναι πλούσια σε πρωτείνη υψηλής βιολογικής αξίας και περιέχουν πολύτιμα ω-3 λιπαρά οξέα, τα οποία βοηθούν στην καλή λειτουργία της καρδιάς, του εγκεφάλου και του ανοσοποιητικού σου. Αν επιλέγεις μικρά ψάρια όπως σαρδέλες, γαύρο ή κολιό, έχεις και το πλεονέκτημα της χαμηλής περιεκτικότητας σε βαρέα μέταλλα......
Άρθρα
Αυτό είναι το ελληνικό "σούσι": Eνας διατροφικός θησαυρός για την υγεία σου
Το ελληνικό "σούσι" που είναι ένας διατροφικός θησαυρός για την υγεία σου

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.