Τρέξιμο: Απαραίτητα τα διαλείμματα
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Είναι αλήθεια - Τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί με τις δυναμικές προπονήσεις που προηγούνται ενός μεγάλου και νικητήριου αγώνα. Πολλοί δρομείς θέλουν να βιώνουν αυτήν την ικανοποίηση για όσο το δυνατόν περισσότερο, με αποτέλεσμα το τρέξιμο και η προπόνηση να αποτελούν τόσο μεγάλο μέρος της ζωής τους που το διάλειμμα - από λίγες μέρες έως μερικούς μήνες - γίνεται αδιανόητο. Κι ενώ δεν είναι κακό......

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.