Τρέξιμο: Άυπνος και... διπλά ευάλωτος
- 2 Ειδήσεις
- 1 Blogs
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Αν είστε ένας από τους 620 εκατομμύρια ανθρώπους που πάνε τακτικά για τρέξιμο, πιθανότατα προτιμάτε να ξεκινάτε από νωρίς. Αλλά αν δεν έχετε κοιμηθεί καλά το προηγούμενο βράδυ, ο κίνδυνος τραυματισμού μπορεί να αυξάνεται. Νέα μελέτη με επικεφαλής τον Δρ Jan de Jonge, ψυχολόγο εργασίας και αθλητισμού στο Eindhoven University of Technology στην Ολλανδία (και Επίκουρο Καθηγητή στο Πανεπιστήμιο της......
Άρθρα
Τρέξιμο: Τι αυξάνει σχεδόν διπλά τον κίνδυνο τραυματισμού στους δρομείς;
Τρέξιμο: Άυπνος και... διπλά ευάλωτος






Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.