Τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων: 5 mental tricks για να τερματίσεις
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Το τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων μπορεί να είναι τόσο ψυχολογική πρόκληση όσο και σωματική δοκιμασία δύναμης και φυσικής κατάστασης. Μερικοί δρομείς διαπιστώνουν ότι ενώ μπορούν να τρέξουν περισσότερο, μπορεί να δυσκολεύονται να συνεχίσουν ψυχολογικά.Τα mental tricks για το τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων Ωστόσο, οι παρακάτω στρατηγικές θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν στην ψυχολογική προετοιμασία:Μιλήστε......
Άρθρα






Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.