Vita.gr

Για τους έμπειρους δρομείς, η "ημέρα του αγώνα" είναι ένας γνωστός όρος που περιλαμβάνει μια συγκεκριμένη ρουτίνα, δίαιτα και ενδεχομένως συναισθήματα. Για τους αρχάριους, όμως, η ημέρα του αγώνα διαφέρει σημαντικά, αφού άγχος και ενθουσιασμός συνυπάρχουν, πράγμα που σίγουρα θα έχετε διαπιστώσει. Επιπλέον δεν έχουν την πεπατημένη. Ενώ κάθε έμπειρος δρομέας έχει δοκιμάσει και γνωρίζει πάνω - κάτω......