Νερό με λεμόνι: Τα 7 οφέλη στο σώμα μας
- 4 Ειδήσεις
- 4 Πολυμέσα
- Σχόλια
Govastileto.gr
Τα λεμόνια είναι πλούσια σε κιτρικό οξύ, βιταμίνη C και πολυφαινόλες. Ένα λεμόνι παρέχει περίπου 31 mg βιταμίνης C, δηλαδή το 51% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης. Ειδικά η φλούδα του λεμονιού έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσίες, έχει αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Ένα ποτήρι χλιαρό νερό με λίγο λεμόνι μόλις ξυπνάμε θεωρείται πως μπορεί να είναι το καλύτερο......
Άρθρα
Νερό με λεμόνι: Τα 7 οφέλη στο σώμα μας
Νερό με λεμόνι: Τα 7 οφέλη στο σώμα μας
Νερό με λεμόνι: Τα 7 οφέλη στο σώμα μας
Νερό με λεμόνι: Τα 7 οφέλη στο σώμα μας

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.