Ο διαλογισμός, η μαγειρική και άλλοι 12 τρόποι για να σταματήσεις την υπερβολική σκέψη
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Queen.gr
Τεχνικές, συμπεριλαμβανομένης της βαθιάς αναπνοής και της βοήθειας από έναν ειδικό, μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση από το άγχος της υπερβολικής σκέψης. Καταστροφικά μοτίβα σκέψης, αυτή η μάστιγα! Επιτέλους: έχεις μερικές ήσυχες στιγμές για τον εαυτό σου, και αντί να ηρεμήσεις αναρωτιέσαι αν το e-mail που έστειλες ήταν αρκετά επαγγελματικό ή αν τελικά υπερεκτίμησες τις πιθανότητες να......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.