6 πράγματα που θα σου συμβούν αν περπατάς κάθε μέρα 15'
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Larissanet.gr
Το περπάτημα είναι κάτι πολύ περισσότερο από έναν απλό τρόπο μετακίνησης. Είναι μια εύκολη, προσιτή και απολαυστική μορφή άσκησης που μπορεί να μεταμορφώσει τόσο το σώμα όσο και το μυαλό σου. Δεν χρειάζεται να φτάνεις τα 10.000 βήματα την ημέρα για να δεις αποτελέσματα· ακόμα και 15 λεπτά περπάτημα καθημερινά αρκούν για να αλλάξει η διάθεσή σου, να ενισχυθεί η υγεία σου και να αυξηθεί η......

Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐Ελλάδα
- Αγροτικά(18)
- Άμυνα(20)
- Αστυνομικά(30)
- Εκπαίδευση(178)
- Εργασία(21)
- Θρησκεία(10)
- Κοινωνία(561)
- Νομικά(17)
- Ομογένεια(1)
- Πολιτική(538)
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.