Αυτό το λαχανικό -θεωρητικά- έχει αρνητικές θερμίδες και μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις βάρος

Flash.gr



Το σέλινο θεωρείται εδώ και δεκαετίες σύμμαχος στις δίαιτες: έχει λίγες θερμίδες, μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό και είναι πολύ ευχάριστο στη μάσηση, γιατί είναι "σκληρό". Σε αυτές τις ιδιότητες βασίζεται και η υπόθεση ότι έχει αρνητικές θερμίδες. Στη θεωρία, διαθέτει τόσες φυτικές ίνες και τόσο λίγες θερμίδες, που ο οργανισμός ξοδεύει περισσότερες θερμίδες για να το διασπάσει απ' όσες παίρνει....

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Ελλάδα