Οι επιστήμονες βρήκαν πέντε προφίλ ύπνου: Σε ποιο ανήκετε και τι σημαίνει για την υγεία σας
- 4 Ειδήσεις
- 1 Blogs
- 3 Πολυμέσα
- Σχόλια
Iatropedia.gr
Πώς συσχετίζεται κάθε προφίλ με την λειτουργία του εγκεφάλου και την ψυχική υγεία. Ξεχάστε τους "πρωινούς" και τους "νυχτερινούς" τύπους. Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι δεν υπάρχουν δύο, αλλά πέντε προφίλ ύπνου, με το καθένα να έχει ξεχωριστές επιδράσεις στην λειτουργία του εγκεφάλου, την ευεξία και την ψυχική υγεία. Η μελέτη διεξήχθη σε 770 υγιείς εθελοντές, ηλικίας 22 έως 36 ετών, από τις ΗΠΑ....
Άρθρα
Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς; Mε αυτό το τρικ θα σε πάρει ο ύπνος στο λεπτό...ߪ
Οι επιστήμονες βρήκαν πέντε προφίλ ύπνου: Σε ποιο ανήκετε και τι σημαίνει...ߪ
Προσδιόρισαν 5 πρότυπα ύπνου: Δείτε το δικό σας και τι δείχνει για υγεία...ߪ
Γιατί πολλά ζευγάρια κοιμούνται χωριστά μετά τα 50;
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Ελλάδα
- Αγροτικά(6)
- Άμυνα(31)
- Αστυνομικά(25)
- Εκπαίδευση(282)
- Εργασία(56)
- Θρησκεία(11)
- Κοινωνία(489)
- Νομικά(6)
- Ομογένεια(4)
- Πολιτική(628)
-
Σκληρή απάντηση Αθήνας στη Ζαχάροβα: Η τουρκική κατοχή στην Κύπρο παραβιάζει κατάφωρα το Διεθνές Δίκαιο
πριν από 21 λεπτά -
Καθημερινό φαινόμενο οι καταλήψεις των σχολείων στο Ηράκλειο - Ποια παραμένουν κλειστά
πριν από 21 λεπτά -
Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Πέμπτη 9 Οκτωβρίου
πριν από 26 λεπτά -
Λαύριο: Συγκλονίζουν οι δύο γυναίκες που σώθηκαν από θαύμα από την κατάρρευση μπαλκονιού
πριν από 30 λεπτά -
Στον εισαγγελέα 45χρονος για το ερωτικό παιχνίδι... ασφυξίας με την 55χρονη σύντροφό του
πριν από 30 λεπτά -
Η φράση οπαδού του ΠΑΣΟΚ στον Παπανδρέου, που ο Ανδρέας απαίτησε να μην κοπεί στο μοντάζ
πριν από 33 λεπτά -
Γάζα: Η αδελφή ενός Νεπαλέζου ομήρου ελπίζει "ότι είναι ακόμη ζωντανός" - Η τελευταία "απόδειξη ζωής" [βίντεο]
πριν από 33 λεπτά -
Βίντεο με τη στιγμή που ο δράστης αφήνει τον εκρηκτικό μηχανισμό στην είσοδο της ντισκοτέκ Jacky.Ο
πριν από 41 λεπτά -
Κυψέλη: Συναγερμός για την εξαφάνιση 47χρονου
πριν από 43 λεπτά -
Κόστα Ρίκα: Προτείνει τη Ρεμπέκα Γκρίνσπαν για γενική γραμματέα του ΟΗΕ στη θέση του Γκουτέρες
πριν από 49 λεπτά -
Μεσολόγγι: Άγνωστοι πυροβόλησαν μπουλντόζα της Περιφέρειας στο Πεντάλοφο, προκαλώντας φθορές [φωτογραφίες]
πριν από 49 λεπτά -
ΕΣΥ σε διάλυση: Άνοιξε η πόρτα του ασθενοφόρου κι έπεσε το φορείο με την ασθενή στον δρόμο!
πριν από 50 λεπτά -
7ο Γυμνάσιο Πάτρας - Εγκρίθηκε το σχέδιό του στο ευρωπαϊκό πρόγραμμα Erasmus+
πριν από 50 λεπτά -
Συνελήφθη ο 43χρονος που κάρφωσε με πιρούνι την έγκυο σύζυγό του
πριν από 57 λεπτά -
Άγριο επεισόδιο με μαχαιρώματα μεταξύ 13χρονων στην Τρίπολη - Στο νοσοκομείο δύο μαθητές
πριν από 58 λεπτά -
Θεσσαλονίκη: Αυτοκίνητο παρέσυρε και τραυμάτισε ανήλικο
πριν από 1 ώρα 0 λεπτά -
Παυλίδης: Θα παίξουμε και για τον Μπάλντοκ (video)
πριν από 1 ώρα 2 λεπτά -
Ο Τραμπ δηλώνει ότι ίσως επισκεφθεί τη Μέση Ανατολή την Κυριακή, καθώς η συμφωνία για τη Γάζα είναι "πολύ κοντά"
πριν από 1 ώρα 3 λεπτά -
Ο Άδωνις στο Φιδεία: Το ΕΣΥ αλλάζει με δείκτες, όχι με ευχές - Η ευθύνη είναι πράξη
πριν από 1 ώρα 3 λεπτά -
Ιερά Σύνοδος: Την Πέμπη η εκλογή Μητροπολιτών Κορίνθου και Κονίτσης - Οι επικρατέστεροι
πριν από 1 ώρα 7 λεπτά
Δρίτσας: Ορκίστηκε βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ στη "θέση" του Τσίπρα και προσχώρησε αμέσως στην ΚΟ της Νέας Αριστεράς
πριν από 3 ώρες 23 λεπτά-
Ο χάρτης των μισθών πείνας!
πριν από 10 ώρες 41 λεπτά Ηλιακή και αιολική ενέργεια ξεπέρασαν τη ζήτηση το πρώτο εξάμηνο του 2025
πριν από 10 ώρες 26 λεπτά-
Κλείνει από σήμερα έως τα τέλη Απριλίου η Κοιλάδα των Τεμπών. Πώς θα διεξάγεται η κυκλοφορία
πριν από 2 ώρες 22 λεπτά Η Εκκλησία της Κρήτης μεταξύ Φαναρίου και κυβέρνησης
πριν από 16 ώρες 11 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.