Γυμναστική: Πότε φαίνονται τα αποτελέσματα της άσκησης;
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Thebest.gr
Η άσκηση είναι σημαντική για την υγεία μας και έναν καλύτερο τρόπο ζωής, ωστόσο τα αποτελέσματα δεν έρχονται από τη μία μέρα στην άλλη Ας ξεκινήσουμε με μια παραδοχή: όσο κι εάν επιθυμούμε την αλλαγή, μπορεί να αργήσει. Μπορεί να χρειαστούν εβδομάδες ή ακόμα και μήνες για να δείτε αποτελέσματα από την άσκηση. Αυτό το χρονοδιάγραμμα εξαρτάται συχνά από το αν στοχεύετε σε απώλεια βάρους, αύξηση......
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Ελλάδα
- Αγροτικά(22)
- Άμυνα(77)
- Αστυνομικά(80)
- Εκπαίδευση(141)
- Εργασία(101)
- Θρησκεία(4)
- Κοινωνία(474)
- Νομικά(10)
- Ομογένεια(3)
- Πολιτική(492)
-
Τζάνειο: Εγκεφαλικά νεκρή η 62χρονη μετά τη λανθασμένη μετάγγιση αίματος - Δωρίζει τα όργανα η οικογένεια
πριν από 14 λεπτά -
Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη αστυνομικός για ενδοοικογενειακή βία
πριν από 14 λεπτά -
Φωτιά τώρα στον Μαραθώνα - Μήνυμα από το 112
πριν από 14 λεπτά -
Πανικός στον Βόλο: Φωτιά σε λεωφορείο - Για 300 μέτρα κινούνταν βγάζοντας καπνούς
πριν από 14 λεπτά -
Μεγαλόπολη: Ταμπουρώθηκε στο σπίτι του και απειλούσε να αυτοκτονήσει με καραμπίνα
πριν από 14 λεπτά -
Χιροσίμα: Ο δήμαρχος καλεί τον Τραμπ να επισκεφθεί την πόλη του για να διαπιστώσει τις συνέπειες των πυρηνικών
πριν από 14 λεπτά -
Λάρισα: Ράγισαν καρδιές στο τελευταίο αντίο της 18χρονης Ελένης που πέθανε από ανεύρυσμα
πριν από 15 λεπτά -
Τροχαία ατυχήματα: 13 νεκροί σε ένα μήνα - Το πόδι στο γκάζι και το κράνος στο σπίτι
πριν από 15 λεπτά -
Κορονοϊός - Τζανάκης: Έχουμε μια νέα παραλλαγή της ομάδας Όμικρον - Τα συμπτώματα
πριν από 15 λεπτά -
Μετά τον ΟΠΕΚΕΠΕ, νέες καταγγελίες για την Κάρλα: Πλημμυρισμένές εκτάσεις και "χρυσές" επιδοτήσεις
πριν από 15 λεπτά -
Αυτοκίνητο παρέσυρε πεζό στο Ρέθυμνο
πριν από 15 λεπτά -
Φωτιά στην Κέρκυρα
πριν από 15 λεπτά -
Νότια Προάστια: Χειροπέδες στον εφιάλτη περιπτέρων και φαρμακείων - Βίντεο ντοκουμέντο
πριν από 15 λεπτά -
Οπαδική βία: Ποιες είναι οι νέες πρωτοβουλίες - Αποδοτική η περίοδος εφαρμογής των πρώτων μέτρων
πριν από 15 λεπτά -
Τραγωδία στην Πάτρα: Ποια είναι η ηλικιωμένη με αναπηρία που απανθρακώθηκε στο διαμέρισμά της
πριν από 15 λεπτά -
Άνω Λιόσια: Βίντεο ντοκουμέντο από Ρομά που αφαιρεί κουφώματα αλουμινίου σε δευτερόλεπτα
πριν από 15 λεπτά -
Δίκη Κυριακής Γρίβα: Τραγική φιγούρα ο πατέρας της - "Χειριστικός και πανούργος ο δολοφόνος της"
πριν από 15 λεπτά -
Συνεδρίαση ΚΥΣΕΑ: Ζητούν από Λιβύη συνεργασία για να κλείσει η μεταναστευτική οδός προς Κρήτη
πριν από 15 λεπτά -
Το παρασκήνιο με τους ηθοποιούς ερωτικών ταινιών που η ΕΛ.ΑΣ μπέρδεψε με μικροπωλητές
πριν από 15 λεπτά -
Κίνηση τώρα: Τροχαίο ατύχημα στην Κηφισίας - Τεράστια κυκλοφοριακά προβλήματα και σε Κηφισό
πριν από 15 λεπτά
Kate Moss: Χρέη άνω των 3 εκατ. λιρών για την εταιρεία καλλυντικών της
πριν από 1 ώρα 11 λεπτάΠροσωπικός βοηθός: 1.500 άτομα με αναπηρία τον απέκτησαν
πριν από 50 λεπτάΒουλιαγμένη: Επεισοδιακό μπλόκο με αναβάτες μηχανών χωρίς κράνος - Παραλίγο να παρασύρουν αστυνομικό για να διαφύγουν (video)
πριν από 3 ώρες 24 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.