Ιαπωνικό περπάτημα: Η νέα fitness τάση για να κάψεις λίπος χωρίς να μετράς βήματα

Flash.gr



Μια νέα τάση (αερόβιας) γυμναστικής, που γίνεται ιδιαίτερα δημοφιλής μέσω του διαδικτύου και των social media, μέρα με τη μέρα κερδίζει όλο και περισσότερους "πιστούς" σε όλο τον κόσμο. Το αποκαλούμενο "ιαπωνικό περπάτημα" θεωρείται μια πολύ καλή προπόνηση (με τα πόδια) η οποία θα μπορούσε να μειώσει την αρτηριακή σας πίεση και να αυξήσει την καύση του λίπους στο σώμα. Ο όρος δεν αναφέρεται σε......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Ελλάδα