Πότε κορυφώνεται η μεσημεριανή υπνηλία και πώς να την νικήσεις

Vita.gr



Την μεσημεριανή υπνηλία μπορεί να την αποδίδεις στις πολλές κουραστικές συναντήσεις της ημέρας ή τις μονότονες δουλειές, ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι το σώμα μας είναι προγραμματισμένο να ξεκουράζεται το μεσημέρι. Η τόσο γνώριμη πτώση ενέργειας πιστεύεται ότι επηρεάζεται από τον φυσικό κύκλο ύπνου-εγρήγορσης του οργανισμού καθώς και στην "πίεση ύπνου" (όσο περισσότερο μένουμε ξύπνιοι, τόσο πιο......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Ελλάδα