Tanea.gr

O επερχόμενος καύσωνας μπορεί να επηρεάσει την εσωτερική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος διαταράσσοντας την ικανότητα σας να αποκοιμηθείτε και να παραμείνετε κοιμισμένοι. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος σε έναν καύσωνα για να βοηθήσει το σώμα να ανακάμψει. Η επαρκής ξεκούραση είναι ιδιαίτερα σημαντική για τα άτομα που ανήκουν σε ευάλωτες ομάδες, καθώς υποστηρίζει......