Τι μπορείς να κάνεις στα 30 σου για να είσαι υγιής στα 70 σου
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Lifo.gr
Όταν φτάσουμε στην όγδοη δεκαετία της ζωής μας, είναι πιθανό να νιώθουμε πιο αδύναμοι, πιο άκαμπτοι και ίσως λίγο λιγότερο πνευματικά οξυδερκείς σε σχέση με τα νεότερα χρόνια μας. Τα πρότυπα ύπνου μας μπορεί να αλλάξουν, ώστε να αισθανόμαστε πιο νυσταγμένοι το βράδυ και να ξυπνάμε νωρίτερα. Το πιο ανησυχητικό, σύμφωνα με τα στατιστικά, είναι ότι οι περισσότεροι θα αντιμετωπίσουμε τουλάχιστον μία......
Άρθρα
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Ελλάδα
- Αγροτικά(41)
- Άμυνα(34)
- Αστυνομικά(20)
- Εκπαίδευση(297)
- Εργασία(66)
- Θρησκεία(14)
- Κοινωνία(562)
- Νομικά(19)
- Ομογένεια(2)
- Πολιτική(558)
-
Ούτε τηγανητή ούτε βραστή: ο καλύτερος τρόπος να μαγειρεύεις τη γλυκοπατάτα
πριν από 10 λεπτά -
Θεσσαλονίκη. Άντρας "μπούκαρε" στο σπίτι της πρώην του και συνελήφθη μετά από προειδοποίηση του panic button
πριν από 17 λεπτά -
Μαζικές απαγωγές στη Νιγηρία: Δεκάδες παιδιά και πιστοί διασώθηκαν - Αγνοούνται εκατοντάδες
πριν από 18 λεπτά -
Λάρισα: Συνέδριο Αειφορικής και Βιώσιμης Γεωργίας στο Joist την Πέμπτη 11 Δεκεμβρίου 2025
πριν από 26 λεπτά -
Σάλος με πασίγνωστο Μητροπολίτη που γονάτισε μπροστά σε πασίγνωστο πάμπλουτο εφοπλιστή και τον "προσκύνησε"
πριν από 28 λεπτά -
Το μυστικό συστατικό που βοηθάει να μαλακώσουν γρήγορα τα ρεβίθια
πριν από 28 λεπτά -
Το "κόμμα" Τσίπρα διχάζει το ΠΑΣΟΚ
πριν από 40 λεπτά -
Βάρκιζα: Αιματηρή συμπλοκή μεταξύ ανηλίκων - Στο νοσοκομείο δύο έφηβοι
πριν από 46 λεπτά -
Ελπιδοφόρος: Τιμή στους Άρχοντες του Τάγματος του Αγίου Ανδρέα του Οικουμενικού Πατριαρχείου
πριν από 46 λεπτά -
Τραγωδία στην Τύλισο: Κοριτσάκι δύο ετών "έσβησε" στην αγκαλιά της μητέρας του
πριν από 48 λεπτά -
Ξετρελαμένη η Κίμπερλι Γκίλφοϊλ με τον Αργυρό - Τον αποθέωσε με 3 λέξεις
πριν από 1 ώρα 6 λεπτά -
Ελληνική Λύση: Ο εγκέφαλος του σκανδάλου του ΟΠΕΚΕΠΕ κρύβεται στο Μέγαρο Μαξίμου
πριν από 1 ώρα 8 λεπτά -
Δένδιας: Συνεκτικό πλέγμα μέριμνας για όσους υπηρετούν στις ΕΔ και τις οικογένειές τους με 7 άξονες στήριξης
πριν από 1 ώρα 8 λεπτά -
Γιώργος Κωνσταντίνου: "Πολλοί μου λένε υπογείως πώς μπορώ και παίζω στην ηλικία μου"
πριν από 1 ώρα 9 λεπτά -
ΠΟΥ ΠΗΓΑΝ ΟΙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟΙ ΣΤΑ ΛΕΩΦΟΡΕΙΑ ΡΕ ΚΥΡΑΝΑΚΗ;; Συνεχείς επιδρομές ανήλικων Γ#ΦΤΩΝ σε λεωφορεία της Αθήνας - Έντονες οι καταγγελίες επιβατών
πριν από 1 ώρα 13 λεπτά -
Αντίστροφη μέτρηση για το εορταστικό ωράριο Χριστουγέννων - Πότε ξεκινά
πριν από 1 ώρα 21 λεπτά -
Ανδρουλάκης από Πάτρα: "Η ΝΔ είναι ταύτιση με τη διαφθορά"
πριν από 1 ώρα 21 λεπτά -
Νέα Μελέτη: Η νεανική παραβατικότητα και ο ρόλος της Τοπικής Αυτοδιοίκησης
πριν από 1 ώρα 22 λεπτά -
Νίκολιτς: Παίξαμε κυριαρχικό ποδόσφαιρο, μεγάλο συν ο Ζίνι (βίντεο)
πριν από 1 ώρα 29 λεπτά -
ΚΛΑΙΝΕ ΜΕ ΜΑΥΡΟ ΔΑΚΡΥ ΟΙ ΜΠΑΚΟΚΑΫΜΕΝΑΚΗΔΕΣ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ ΤΟΥ ΚΟΥΛΗ! ΟΙ ΗΠΑ ΑΠΟΚΑΛΥΨΑΝ ΤΑ ΨΕΜΑΤΑ ΤΩΝ "ΑΓΑΠΗΜΕΝΩΝ" ΤΟΥ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗ - ΤΕΛΟΣ ΤΟ ΠΑΡΤΙ ΜΕ ΤΟ ΙΡΑΝΙΚΟ ΠΕΤΡΕΛΑΙΟ
πριν από 1 ώρα 29 λεπτά
-
Νεκρός εντοπίστηκε 20χρονος κολυμβητής από τη Νότια Αφρική που αγνοείτο στην Κεφαλονιά
πριν από 15 ώρες 24 λεπτά Μητσοτάκης: "Από αύριο η μόνιμη ενίσχυση των 250 ευρώ στους συνταξιούχους"
πριν από 11 ώρες 24 λεπτά-
Τι γράφουν οι επιστήμονες στον πίνακα; Είναι "ανθρώπινοι υπολογιστές" της ΝΑΣΑ όταν δεν υπήρχαν τα κομπιούτερ και σχεδιάζουν όπλα μαζικής καταστροφής!
πριν από 14 ώρες 1 λεπτά Reimagine Tourism 2025: Ολες οι φωνές για το μέλλον του τουρισμού
πριν από 11 ώρες 24 λεπτάΠαγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS 2025 - Πάνω από 21.800 περιστατικά HIV λοίμωξης στην Ελλάδα
πριν από 7 ώρες 50 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.