3 ασκήσεις που ενισχύουν την υγεία του εγκεφάλου σε οποιαδήποτε ηλικία - Έρευνα
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Onmed.gr
Το να κρατήσουμε το μυαλό μας "κοφτερό" όσο γερνάμε δεν αφορά μόνο τα παζλ ή τα παιχνίδια μνήμης: και η σωματική δραστηριότητα μετράει εξίσου. Bigstock Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Sports Medicine αποκαλύπτει ότι τρία συγκεκριμένα είδη άσκησης μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την υγεία του εγκεφάλου και να επιβραδύνουν τη γνωστική παρακμή σε όλες τις ηλικιακές ομάδες....
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.