6 συνήθειες που αποδυναμώνουν την πύελο

Onmed.gr



Το πυελικό έδαφος, η μυοσκελετική δομή που βρίσκεται στο κάτω μέρος της λεκάνης, είναι μια από τις πιο δύσκολες μυϊκές ομάδες στο σώμα. Η αδυναμία του πυελικού εδάφους εκδηλώνεται με πολλούς τρόπους: ακράτεια ούρων, δυσκοιλιότητα, πόνο στο σεξ, τραυματισμό στην πλάτη, ακόμα και πρόπτωση πυελικών οργάνων. Η διατήρηση της δύναμης και της υγείας του πυελικού εδάφους είναι σημαντική για πολλούς......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία