7 καλοκαιρινά φρούτα και λαχανικά που ωφελούν την καρδιά
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Onmed.gr
Πολλά καλοκαιρινά φρούτα και λαχανικά είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες, που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και υποστηρίζουν την υγεία της καρδιάς, ενώ παράλληλα συμβάλλουν στην ενυδάτωση. Οι ειδικοί συνιστούν να προτιμάτε τοπικά προϊόντα, τα οποία είναι πιο φρέσκα, με περισσότερα θρεπτικά συστατικά και πιο οικονομικά όταν είναι στην εποχή τους. Η κατανάλωση......

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.