7 ψυχοσωματικά συμπτώματα που ίσως δεν ξέρεις ότι προκαλεί το άγχος

Govastileto.gr



Επιμέλεια: Αγγελική Στόγια Το άγχος δεν ζει μόνο στο μυαλό μας αλλά ζει και στο σώμα μας! Οι έρευνες δείχνουν ότι η ψυχοσωματική σύνδεση είναι πιο ισχυρή απ' ό,τι νομίζουμε και πολλές φορές, τα σωματικά συμπτώματα είναι το πρώτο καμπανάκι ότι κάτι μέσα μας χρειάζεται ηρεμία. Σύμφωνα με μελέτες του Harvard Medical School και του Αμερικανικού Ψυχολογικού Συνδέσμου (APA), όταν βιώνουμε άγχος, ο......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία