Άγχος: Ποιες τροφές το ενισχύουν;
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Makeleio.gr
Το άγχος είναι μέρος της καθημερινότητας, για τους περισσότερους από εμάς. Κι ενώ κάνουμε τα πάντα για να το περιορίσουμε με βόλτες, διαλείμματα και καλή οργάνωση, πολλές φορές, οι τροφές που βάζουμε στο το πιάτο μας το ενισχύουν αντί να το μειώνουν. Δες παρακάτω τους τέσσερις "ένοχους" που ευθύνονται για την περαιτέρω ένταση που νιώθεις και φρόντισε να τους περιορίσεις! Καφείνη Μπορεί ο καφές......

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.