Αντιφλεγμονώδης διατροφή - Πλήρης οδηγός (οφέλη, τροφές, μενού)
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Onmed.gr
Η αντιφλεγμονώδης διατροφή είναι μια υγιεινή διατροφή που δίνει έμφαση στα ολόκληρα τρόφιμα (ελάχιστα επεξεργασμένα ή μη επεξεργασμένα τρόφιμα) και στα τρόφιμα φυτικής προέλευσης για τη μείωση της φλεγμονής. Η κατανάλωση περισσότερων φυτικών τροφών πλούσιων σε αντιοξειδωτικά και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών.Οφέλη της αντιφλεγμονώδους......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.