Αυγά και χοληστερίνη: Πόσα πρέπει να τρώμε την εβδομάδα
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Dikaiologitika.gr
Πόσα αυγά μπορείτε να καταναλώνετε ώστε να μην έχετε πρόβλημα με την χοληστερίνη σας. Για πολλά χρόνια, οι διατροφικές οδηγίες ήταν αυστηρές όσον αφορά την κατανάλωση αυγών, προτείνοντας να μην υπερβαίνουμε τα ένα με δύο ολόκληρα αυγά την εβδομάδα. Ο κύριος λόγος ήταν η υψηλή περιεκτικότητα του κρόκου σε χοληστερόλη - περίπου 200 mg ανά αυγό - τη στιγμή που το ημερήσιο διατροφικό όριο είχε......
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.