Διαλειμματική νηστεία: Πόσο βοηθά στη διατήρηση του βάρους

Onmed.gr



Τρεις μήνες διαλειμματικής διατροφής, ανεξάρτητα από το χρονικό παράθυρο που επιλέγει κανείς, μπορεί να είναι μια πολλά υποσχόμενη στρατηγική για τη διατήρηση της μακροπρόθεσμης απώλειας βάρους σε υπέρβαρους ή παχύσαρκους ενήλικες. 1 SHARES Αυτό είναι το συμπέρασμα νέας μελέτης, η οποία διαπίστωσε ότι ο περιορισμός του χρόνου σίτισης σε οκτώ ώρες οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας για τρεις μήνες......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία