Διατροφή ή άσκηση; Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να χάσετε λίπος μετά τα 45 σας
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Iatropedia.gr
Μεγάλη μελέτη διερεύνησε ποια μέθοδος επηρεάζει περισσότερο τις ποσότητες του λίπους και τα σημεία εναπόθεσής του. Αν θέλετε να χάσετε το περιττό λίπος από το σώμα σας, αυξήστε το επίπεδο της φυσικής δραστηριότητας, αλλά ταυτοχρόνως βελτιώστε την διατροφή σας, συνιστούν βρετανοί επιστήμονες. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν με χιλιάδες εθελοντές κατέληξαν στο συμπέρασμα πως ο συνδυασμός αυτός είναι......
Άρθρα






Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.