Digital sunset: Η βραδινή ιεροτελεστία για βαθύ, ξεκούραστο ύπνο

Vita.gr



Ο σύγχρονος άνθρωπος είναι συνεχώς συνδεδεμένος. Από το πρωί που θα ξυπνήσουμε μέχρι τη στιγμή που θα κλείσουμε τα μάτια μας το βράδυ, η ζωή μας είναι γεμάτη οθόνες. Κινητά, tablets, υπολογιστές, τηλεοράσεις, έξυπνα ρολόγια, όλα απαιτούν την προσοχή μας. Ωστόσο, αυτή η συνεχής ροή πληροφοριών έχει ένα τίμημα: αποσυντονίζει τον βιολογικό μας ρυθμό, επηρεάζει την παραγωγή ορμονών που σχετίζονται......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία