Έντονο στρες: Ποιες τροφές πρέπει να περιορίσεις
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Govastileto.gr
Το άγχος είναι μέρος της καθημερινότητας για τις περισσότερες από εμάς. Πολλές φορές, οι τροφές που βάζουμε στο το πιάτο μας το ενισχύουν αντί να το μειώνουν. Παρακάτω θα δεις τους τέσσερις "ένοχους" που ευθύνονται για την περαιτέρω ένταση που νιώθεις και φρόντισε να τους περιορίσεις! Καφείνη Μπορεί ο καφές να είναι απαραίτητος, αλλά η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να ανεβάσει την κορτιζόλη, την......

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.