Το περπάτημα... απομακρύνει το Αλτσχάιμερ - Πόσα βήματα είναι αρκετά σύμφωνα με επιστήμονες

Λέξεις κλειδιά:

Dikaiologitika.gr

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ακόμη και η μετρίου επιπέδου καθημερινή άσκηση καθυστερεί τις αλλαγές στον εγκέφαλο και τη γνωστική φθορά σε ασθενείς με Αλτσχάιμερ. Οι άνθρωποι συχνά ενθαρρύνονται να κάνουν 10.000 βήματα την ημέρα, ωστόσο οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ακόμη και τα 3.000 βήματα φαίνεται να καθυστερούν τις αλλαγές στον εγκέφαλο και τη γνωστική φθορά σε ασθενείς με Αλτσχάιμερ. Τα......

Άρθρα

Αλτσχάιμερ: Η απλή κίνηση που "καθαρίζει" τον εγκέφαλο από επικίνδυνες...ߪ
Περπάτημα: Το πιο απλό "όπλο" κατά του Αλτσχάιμερ - Πόσα βήματα τη μέρα...ߪ
Νέα έρευνα για το Αλτσχάιμερ: Ακόμη και 3.000 βήματα την ημέρα μπορεί να...ߪ
Έρευνα / Το περπάτημα μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη του Αλτσχάιμερ
Το περπάτημα... απομακρύνει το Αλτσχάιμερ - Πόσα βήματα είναι αρκετά...ߪ
Αλτσχάιμερ: Ο αριθμός των καθημερινών βημάτων που καθυστερεί τη γνωστική...ߪ
Η μάχη κατά του Αλτσχάιμερ συνεχίζεται - Νέα δεδομένα
Ακόμη και 3.000 βήματα την ημέρα μπορούν να επιβραδύνουν το Αλτσχάιμερ
Δείτε πόσα βήματα πρέπει να κάνετε την ημέρα για να αποφύγετε το Αλτσχάιμερ
Έρευνα: Το περπάτημα μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου Αλτσχάιμερ
Έρευνα: Μόλις 3.000 βήματα την ημέρα μπορούν να επιβραδύνουν την εξέλιξη...ߪ

Περισσότερα απο την ενότητα Άρθρα

Blogs

Missbloom.gr
Περπάτημα: Το πιο απλό "όπλο" κατά του Αλτσχάιμερ - Πόσα βήματα τη μέρα...ߪ
Lefteria.blogspot.com
Περπάτημα και Αλτσχάιμερ: Γιατί ακόμη και 3.000-4.000 βήματα τη μέρα...ߪ

Περισσότερα απο την ενότητα Blogs

Απόψεις

Protagon.gr
Το περπάτημα σύμμαχος κατά της Αλτσχάιμερ

Περισσότερα απο την ενότητα Απόψεις

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐

Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.